دستور پخت کوفته کاسه ایی با پوره سیب زمینی

پیاز خرد شده 1 عدد
سویا 300 گرم
نمک و فلفل و اویشن به میزان لازم
جعفری خرد شده 4 قاشق
پودر سوخاری 2 قاشق
سیر خرد شده 1 حبه
تخم مرغ 1 عدد
پنیر پیتزا 2 قاشق
سیب زمینی پخته رنده شده 2عدد